Miten suojautua koronavirukselta?

Paras tapa suojautua koronavirukselta ja miltä tahansa hengitystieinfektiolta on noudattaa hyvää käsi- ja yskimishygieniaa. Hyvä käsihygienia on ratkaisevassa roolissa tartuntojen ehkäisemisessä. Kädet pestään runsaalla vedellä ja pesunesteellä tai saippualla erityisesti ennen ruokailua.

Muista myös suojata suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat. Laita tämän jälkeen käytetty nenäliina välittömästi roskiin. Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi.

Suojele itseäsi ja läheisiäsi!

Jokainen voi omalla toiminnallaan hidastaa koronaviruksen leviämistä.

  • noudata hyvää käsienpesu- ja yskimishygieniaa
  • vältä mahdollisimman paljon lähikontakteja muihin ihmisiin ja pysy kotona
  • pidä vähintään kahden metrin etäisyys muihin ihmisiin, esim. kaupassa asioidessasi tai lenkkipolulla, ja vältä suuria ihmisjoukkoja ja matkustamista
  • älä kättele
  • älä kutsu kotiin vieraita äläkä vieraile muualla. Soita tai pidä muuten yhteyttä.
  • älä vieraile sairaaloissa tai hoitolaitoksissa. Soita tai pidä muuten yhteyttä.
  • vältä vierailua iäkkään tai pitkäaikaissairaan luona
  • jää kotiin, jos sinulla on flunssan oireita.

Katso tästä linkistä video-ohje käsien pesuun (THL)

Käsienpesuohje THL (pdf)

Yskimisohje THL (pdf)

How to handwash THL (pdf)
 

Tämä sivu on päivitetty 22.4.2020 klo 14.18