Verenpainetauti

Verenpaine on normaali, kun se on alle 130/85 mmHg (millimetriä elohopeaa).Terveillä aikuisilla tavoitetasona pidetään 120/80 mmHg verenpainetta.

Verenpaine mitataan yleensä olkavarresta verenpainemittarilla. Verenpaineen mittayksikkönä on elohopeamillimetri (mmHg).
Verenpaineen mittaus (kuvallinen ohje)

Alentamalla kohonnutta verenpainetta voidaan tehokkaasti ehkäistä sairastumista verenkiertoelinten sairauksiin. Verenpainetta voidaan alentaa elämäntapamuutoksilla: laihduttamalla, vähentämällä suolaa, lisäämällä liikuntaa, rajoittamalla alkoholin käyttöä. Usein tarvitaan kuitenkin lääkehoitoa.